Billede af sexolog Lea

Den svære start

Det kan opleves meget svært at tage hul på snakken.

Når første samtale er i gang, er det for de fleste befriende at kunne tale om sit sexliv og seksualitet med et andet menneske. Ofte er par ikke vant til at verbalisere deres seksualliv overfor hinanden, og det kan derfor være rigtig svært at få taget hul på snakken når der opstår et seksuelt problem.

Tryghed

Størstedelen bliver hurtigt tryg, når samtalen går i gang.

Mange mænd oplever følelser som skyld og skam, når de får seksuelle problemer. Nogle reagerer ved at blive passive og indadvendte og andre vrede og udadreagerende. De roller, der naturligt har været i parforholdet, kan blive ændret, når der er seksuelle udfordringer.

Kemien betyder ofte alt når man skal have hjælp til sådan et personligt problem

Meget handler om kemi imellem mennesker – noget jeg ikke kan skrive mig ud af om vi to har, og noget du formentlig ikke kan fornemme gennem denne hjemmeside. Derfor anbefaler jeg altid en gratis for samtale som også er uforpligtende.

Krystaller

Er motivationen i top?

Jeg tror på at de fleste relativt hurtigt mærker om der er kemi efter første møde. Hvis ikke du mærker kemien- så sig endelig til. Jeg kan anbefale andre gode sexologer. Det vigtigste for mig er at hjælpe dig på rette vej, også selvom det bliver hos en anden.

Det er en god idé at kende til din medicinliste eller tage den med, og det er gavnligt hvis du kender til navnene på eventuelle sygdomme du lider af eller operationer du har gennemgået. Informationerne bruges i det samlede billede når den sexologiske behandling skal tilrettelægges.

Alene eller sammen med din partner?

Om du skal vælge at komme alene eller sammen med din partner er op til dig. Oftest ønsker mænd at de seksuelle problemstillinger klares selvstændigt, uden indblanding fra partneren. Behandlingen kan som oftest godt gennemføres uden partneren, men viser det sig at være problemer med en relationel baggrund, er det i sagens natur nødvendigt at inddrage partneren i en fælles løsningsmodel.

Jeg oplever at de fleste starter behandlingen alene, og i de relevante forløb trækkes partneren ind i samtalerne hen af vejen. Når det så er sagt kan nogle mænd godt kan lide at se tingene lidt an på egen hånd inden der åbnes op, og det er naturligvis fuldt ud respektabelt.

Individuelle behandlinger

Overvej hvad du forventer af behandlingen og hvad du vil have ud af forløbet? Det er vigtigt at du er motiveret for at være aktør i egen behandling for at du kan opnå den maksimale succes med behandlingen.

Et rådgivningsforløb inkluderer som minimum 2 samtaler, men da intet forløb eller menneske er ens er det svært mere præcist at angive en specifik tidshorisont, men er som oftest mellem 5 til 10 samtaler. Behandlingen vil blive planlagt individuelt, i et tæt samarbejde med dig og ud fra din specifikke sexologiske problemstilling.

Problemet bør tages alvorligt!

Seksualiteten har stor betydning både for den fysiske og den psykiske sundhed, det er allerede bevist via forskning.

Seksuelle problemer bør derfor tages alvorligt hvad enten man er enlig, i et parforhold, ung / gammel, rask eller syg.

Kor sagt

  • Er du motiveret?
  • Medbring medicinliste
  • Alene eller sammen med din partner?
  • Individuel behandling
  • Minimum 2 samtaler
  • Tag problemet alvorligt