Parterapi! Nyt tilbud i klinikken i 2023

OBS denne fane er under opbygning og der forekommer derfor rod i tekst og formuleringsfejl.

Hvornår kan parterapi være gavnligt?

Hvis I oplever at have tilbagevendende konflikter og skænderier der påvirker hverdagen negativt, og som I gerne vil undgå.
Hvis I vil optimere jeres parforhold eller udvikle på det, uden at det nødvendigvis er meget konfliktfyldt som udgangspunkt.
Parterapi kan være yderst gavnligt (nogle gange nødvendigt) efter utroskab.
Parterapi kan være yderst gavnligt hvis der generelt er meget usikkerhed og jalousi til stede hos den ene eller hos begge parter.
Parterapi kan være yderst gavnligt når man har forskelligt “kærlighedssprog” og dermed oplever unødige misforståelser og skuffelser, som så bidrager negativt til parforholdet og relationen.

Parterapi kan også sagtens bruges forbyggende, eksempelvis kan et par frygte hvad der kommer af udfordringer i forholdet når to forøges til tre – hvad gør man for at sikre at intimiteten opretholdes? Hvordan er fordelingen med natteroderiet, oprydning, indkøb, babysvømningen? mm. Må/kan man godt gå i byen med vennerne men uden hinanden når man er nybagt forældre? osv. At få talt alt dette igennem, så at sige inden problemerne opstår, kan være yderst gavnligt og trygt for et nyt forældrepar.

Behandlinger

Book en aftale

Her kan du sende en forespørgsel på en konsultation. Det hele er naturligvis helt uforpligtende.

Oplever du en skov af parterapeuter at vælge imellem?

Vi er efterhånden mange med samme titel parterapeut, men vi har alle meget forskellige grund uddannelser bag os hvilket betyder at vi arbejder meget forskelligt.

Det betyder for Jer at I kan google en skov af parterapeuter, men hvem skal man lige vælge? Er det egentlig lige meget? De har vel alle samme uddannelse, eller sådan nogen lunde den samme uddannelse? Måske skal det bare være ham eller hende parterapeuten der tilfældigvis tilbyder hjælp i nærheden af Jeres bopæl?

Jeg vil anbefale Jer være opmærksomme på er at parterapeuter har forskellige fokus, uddannelse og stilart for terapi. I kan sagtens bestille en tilfældig tid og møde en terapeut som gør det rigtig godt for Jer og jeres parforhold, men I kan på den anden side også møde en terapeut som gør Jer en bjørne tjeneste, og giver Jer følelsen af at I både spilder Jeres tid og penge.

Hvordan finder vi så den rigtige?

De fleste terapeuter har specialiseret sig i bestemte grene. Derfor vil jeg anbefale Jer at I leder efter en terapeut som umiddelbart tilbyder samtaler i den retning som jeres problemstillinger stikker (Hvis I vel at mærke ved det).

Er jeres konflikter bundet i utroskab fra den ene eller fra begge parter, så find en terapeut der specialiserer sig i parterapi og utroskab.

Har den ene eller måske I begge en barsk baggrund eller barndom af den ene eller anden slags, så stil efter en terapeut der ligeledes har kendskab til det psykologiske felt eller specialiserer sig i PTSD eller hvad det ellers kunne handle om.

Har den ene af Jer eller begge en sexologisk problemstilling der umiddelbart danner grobund for konflikter, eksempelvis smerter ved samleje, rejsningsbesvær, forskellige tændingsmønstre med mere, så led efter en terapeut der også har sexologisk rådgivningsuddannelse bag sig.

Læs på terapeutens hjemmeside og undersøg hvad han/hun har af baggrund og uddannelse. Bestil en tid hos den I tænker er god for Jer.

Mærk efter i maven:

Når I har været til første konsultation kan I sikkert meget bedre mærke i maven, om det er den rigtige følelse, om det er den rigtige terapeut umiddelbart.